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  • 肥胖型2型糖尿病人治疗第一步减轻体重
  •   2型糖尿病肥胖患者控制体重较非糖尿病肥胖患者更难。由于患者年龄较大,且伴有多种疾病,单纯饮食控制和运动难以有效降低体重。部分医务人员对控制体重不够重视,而单纯地将治疗集中在控制代谢紊乱上。此外,部分降糖药物阻碍体重下降,甚至使体重上升。   减重的基础就是控制饮食和加强运动。糖尿病患者控制饮食,仅凭毅力常常难以解决问题,需要掌握方法和技巧。那么如何避免“饥饿感”呢?建议可以多进食一些新鲜的蔬菜...
  • 发表时间:2011-08-04 08:43:02
  • 2型糖尿病人饮食做到三要三不要
  •   饮食疗法是治疗糖尿病很重要的手段,因此很多2型糖尿病患者,对自己的饮食都很是关心,但是很多人却不知道要自己的饮食禁忌有哪些?2型糖尿病饮食要怎么进行。专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要:   2型糖尿病人饮食“三要”是指—— 五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素...
  • 发表时间:2011-06-17 09:02:07
  • 肥胖超重的2型糖尿病人如何科学减重?
  • 肿瘤死亡率下降40%,所有原因导致的死亡率下降20%。因此,减重对肥胖型2型糖尿病患者的健康十分重要。饮食疗法和行为疗法是科学减重的基础,这和糖尿病的基础治疗也不谋而合,因此非常有指导意义。肥胖超重的2型糖尿病人可按照专家的建议科学减重。   饮食营养疗法   长期控制能量的摄入和增加能量的消耗是治疗肥胖的基础。只要含能量低,来源分配得当,营养平衡,任何普通饮食都可成为良好的减肥饮食。   1.控...
  • 发表时间:2011-05-30 14:29:50
  • 早发性2型糖尿病人易患心脏病
  •          年轻人患早发性2型糖尿病比其他形式的糖尿病还要严重得多。最大的危险是患心脏病的风险比未患糖尿病的年轻人高14倍,另外也比老年糖尿病患者高3.5倍。          美国Teresa A. Hillier博士与该国奥瑞岗波特兰医疗照护机构Kaiser Permanente Northwest的Kathryn L. Pedula说,早发性第2型糖尿病对心血管极具侵略性。      ...
  • 发表时间:2011-05-18 11:25:11
  • 吸烟对2型糖尿病人的影响
  •   2型糖尿病患者有很多都是几年甚至几十年的烟龄,吸烟对正常人的身体都是有影响的,更何况是2型糖尿病患者,吸烟对与呼吸系统,消化系统的损害已经越来越多地被医学界所证实,那么,吸烟对糖尿病患者又有什么影响呢?看一看下面列举的吸烟的影响,看完以后,相信糖尿病患者都会扔掉手中的香烟吧:   1.增加糖尿病患者的血糖 研究表明由于尼古丁和其他吸烟副产品会影响胰岛素的正常运作,所以吸烟会明显增加血糖水平.另...
  • 发表时间:2011-04-22 10:22:29
  • 2型糖尿病人应该怎样吃水果
  •      2型糖尿病人应该怎样吃水果?这是很多病人关心的问题,小编特向有关专家请教了一下,把大家宜吃的、不宜吃的列个清单。   2型糖尿病人可以吃的水果:主要有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这种水果含糖少,每100g可提供20─40kcal的能量。   2型糖尿病人不宜吃多的水果:主要有香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等,因为这些水果含糖量高,...
  • 发表时间:2011-03-15 10:59:13
  • 2型糖尿病人应该怎样吃水果
  •         2型糖尿病人应该怎样吃水果?这是很多病人关心的问题,小编特向有关专家请教了一下,把大家宜吃的、不宜吃的列个清单。   2型糖尿病人可以吃的水果:主要有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这种水果含糖少,每100g可提供20─40kcal的能量。   2型糖尿病人不宜吃多的水果:主要有香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等,因为这些水果含糖...
  • 发表时间:2011-02-21 17:01:23
  • 2型糖尿病人喝咖啡别加糖
  •      曾有研究报告指出,喝咖啡能够减少患上2型糖尿病的风险,但美国研究人员发现,咖啡因会造成2型糖尿病患者的血糖含量上升,这样的反应在饭后尤其显著。      2型糖尿病人喝咖啡,最好别加糖,一天别超过两杯;喝咖啡的时间选在两顿饭之间,别在饭后喝咖啡,以免引起血糖一时的升高。...
  • 发表时间:2011-01-31 10:11:55
  • 肥胖型2型糖尿病人治疗第一步减轻体重
  •   2型糖尿病肥胖患者控制体重较非糖尿病肥胖患者更难。由于患者年龄较大,且伴有多种疾病,单纯饮食控制和运动难以有效降低体重。部分医务人员对控制体重不够重视,而单纯地将治疗集中在控制代谢紊乱上。此外,部分降糖药物阻碍体重下降,甚至使体重上升。   减重的基础就是控制饮食和加强运动。糖尿病患者控制饮食,仅凭毅力常常难以解决问题,需要掌握方法和技巧。那么如何避免“饥饿感”呢?建议可以多进食一些新鲜的蔬菜...
  • 发表时间:2010-11-19 11:16:17
  • 2型糖尿病人喝咖啡别加糖
  •      曾有研究报告指出,喝咖啡能够减少患上2型糖尿病的风险,但美国研究人员发现,咖啡因会造成2型糖尿病患者的血糖含量上升,这样的反应在饭后尤其显著。      2型糖尿病人喝咖啡,最好别加糖,一天别超过两杯;喝咖啡的时间选在两顿饭之间,别在饭后喝咖啡,以免引起血糖一时的升高。...
  • 发表时间:2010-09-06 16:00:04