您搜索的是‘玉米’ 本次找到相关网页约65篇，用时-0.496767秒
- 香甜玉米汁
- 用料 甜玉米 两根、炼乳（或者蜂蜜） 20ml、清水、适量 做法 1. 两根甜玉米放入锅中，加水煮10分钟左右至熟 2. 稍凉后，把甜玉米取出，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 3. 取下的玉米粒放入食物搅拌机中，把刚才煮玉米的水倒入，水量至少要和玉米粒的体积等量（比如一碗玉米粒+一碗煮玉米的水） 4. 高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，即可倒出饮用 小贴士 1.取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，尽量...
- 发表时间：2012-02-04 09:13:58
- 孕妇食谱：玉米蚕豆羹
- 营养小提示： 玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜、核黄素、维生素等营养物质。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用，蚕豆中的膳食纤维还可以降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 原料： 甜玉米粒300克，鲜蚕豆30克，菠萝40克，枸杞10克。 调料： 油10克，盐3克，生粉1汤匙，骨头汤一碗。 做法： 1. 甜玉米粒蒸熟；菠...
- 发表时间：2011-12-19 16:07:16
- 糖尿病人少吃糯玉米
- 玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，成为糖尿病患者的理想食品。如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多，有的品种是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米，它的可溶性糖含量比大米高2%—15%，其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖，食用后易使血糖上升。 此外，糯玉米的支链淀粉含量高，很容易被消化吸收，食用后血糖的上升速...
- 发表时间：2011-08-21 11:36:11
- 糖尿病患者应选食哪类玉米
- 玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多，有的品种是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米，它的可溶性糖含量比大米高2%~15%，其中...
- 发表时间：2011-08-09 11:15:22
- 玉米成为糖尿病饮食的新宠
- 玉米粗粮现在变成了热门食品，吃惯了油腻的饭菜，吃些玉米做的食物，会帮助你清理肠胃，改善肠道环境。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。 除了新鲜的水煮玉米棒之外，老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些都有利于降低餐后血糖水平。因此，常吃玉米对糖尿病、冠心病、...
- 发表时间：2011-05-29 09:24:18
- 糯玉米 糖尿病人最好不要单独食用
- 糖尿病人不能吃什么?糯玉米的支链淀粉含量高，很容易被消化吸收，食用后血糖的上升速度比其他谷物快。所以糯玉米——糖尿病人最好不要单独食物。糖尿病饮食糯玉米可与豆面或富含膳食纤维的食物搭配食用，以减缓血糖上升。黑玉米大多也是糯质的，食用时最好也搭配豆面、燕麦等粗粮。 玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，成为糖尿病患者的理想食品。老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，而粗纤维含量几乎是大米的9倍，这些...
- 发表时间：2011-05-05 08:40:57
- 糖尿病患者能吃哪种玉米
- 煮玉米、烤玉米等深受人们喜爱。而市面上出现了多种玉米品种：如糯玉米、甜玉米、老玉米……到底这些玉米中，糖尿病患者能吃哪种呢?在营养上有些什么区别，该如何选择呢?针对这个问题，我们咨询了相关专家。以下是专家的解释，希望对糖尿病患者有所帮助。 专家表示，这些玉米没有特别大的差距，只在营养成分上有些许不同。例如，与普通玉米相比，糯玉米蛋白质含量较高，在10%以上，并富含...
- 发表时间：2011-04-18 11:16:27
- 乌龟玉米汤（民间方）
- 主治：糖尿病。 配方：乌龟一只，玉米须60～120克（干须减半）。 用法：将乌龟洗净，除去内脏及头爪，加入玉米须和水，文火煎煮，饮汤吃肉。...
- 发表时间：2011-02-19 09:18:28
- 玉米须方《民间便验方荟萃》
- 主治：糖尿病。 配方：玉米须30克。 用法：煎成1碗，分2次1天服完，连服10日，常用有效。...
- 发表时间：2011-02-19 09:04:42
- 玉米蕹菜汤（民间方）
- 主治：糖尿病。 配方：蕹菜梗60克，玉米须30克。 用法：将蕹菜根、玉米须，水煎，每天分2次服。 按注：一方单用玉米须亦效。...
- 发表时间：2011-02-19 09:03:52