中国2010年上海世界博览会（Expo 2010），是第41届世界博览会，于2010年5月1日至10月31日期间，在中国上海市举行。此次世博会也是由中国举办的首届世界博览会。上海世博会以“城市，让生活更美好”（Better City, Better Life）为主题，总投资达450亿人民币，创造了世界博览会史上最大规模记录。

     如此千载难逢的盛宴怎能错过？各式美轮美奂的建筑风格水乳交融在一起，此时此刻，此景此情，都会让人叹为观止，然而迎接要世博花费大量的时间和精力，天气炎热影响血糖波动，人流量大易受感染等等状况，尤其是糖尿病患者尤为重要，那么糖尿病患者迎接上海世博该注意什么?大家一起来了解一下。

乘坐飞机时候注意事项

     既然是去上海看世博，就需要坐飞机了，糖尿病患者常伴高血压，而高血压患者旅游时要慎乘飞机。飞机起降时重力变化、舱内气压、气流、体位变化、狭小空间等对人体产生了一系列影响，血压控制不理想，在乘机时心脑血管意外的发生率明显增加。

     施行时，医院专家建议患者备足降压药物和必备的急救药物。登机前，可酌情服用一点镇静剂。飞机中，应保持轻松、愉快的心情，避免怒、悲等情绪波动。如觉不适，当症状同平常血压波动一样时，可酌情加服一次降压药，或掐合谷穴。如发生剧烈头痛、剧烈眩晕及呕吐和恶心、心前区疼痛不适、呼吸困难、大汗淋漓等时，则可一方面服用应急药物，一方面向机组人员报告，请求帮助。必要时机组会采取紧急措施。

     据医学规定，3级高血压控制不理想者、糖尿病肾脏损害的患者乘机应谨慎，最好征得医师的同意。

饮食方面注意事项

     第41届世界博览会于2010年5月1日至10月31日期间，期间受酷热天气影响，血糖升高、受感染，人们容易食欲不振，还有些患者甚至因摄入高热量食物不足而导致低血糖症。此外，夏天糖尿病患者的各类感染风险升高。在外住宾馆往往不如自己的家舒服，不少患者住宾馆被蚊虫叮咬后挠破皮肤导致感染。

     医院专家建议，患者安然迎世博务必要注意定时、定量补水，不要等嗓子干得冒烟才想起喝水，糖尿病患者必须养成“定时饮水，不渴也饮”的好习惯，天热时早餐少喝粥，两餐之间适当吃一点水果。需要特别提醒的是，患者要按时检测血糖波动情况，哪怕血糖水平降低，也绝不可自行停药或减药，而应在自己的营养师指导下及时调整用药。要注意少吃酸，以免肠胃受刺激。

皮肤感染方面注意事项

     在避免皮肤感染方面，糖尿病患者应格外小心。逛世博穿衣尽量选择吸汗、透气的衣服，如纯棉T恤等，应注意及时保持皮肤清洁。穿鞋最好选择包住脚趾且宽松合脚的凉鞋，女性患者尽量不要选择凉拖鞋以及高跟凉鞋，以降低脚趾被划破、磨破的风险。最好应提前在皮肤上喷涂驱虫剂或防蚊剂。如果不小心被蚊虫叮咬，局部瘙痒明显，可以涂抹清凉油、花露水等，千万别胡乱抓挠，以免引发感染。