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糖尿病运动疗法需要注意的事项

点击量:400 更新时间:2010-08-05
糖尿病运动疗法是一项长期的坚持不懈的治疗方法,糖友必须坚持不懈的锻炼才能达到治疗的效果,但是在运动的时候也要注意安全。

  糖尿病运动疗法是一项长期的坚持不懈的治疗方法,糖友必须坚持不懈的锻炼才能达到治疗的效果,但是在运动的时候也要注意安全。

  一般来说,糖尿病运动疗法需要糖友注意下面几个方面的问题:
 
        糖尿病人体育锻炼须逐渐增加活动量及活动时间,体育锻炼以不感到疲劳为度。过度疲劳会使血糖升高,病情恶化。体育锻炼须与饮食治疗、药物治疗有机地结合。糖尿病并发心脏病、肾病及视网膜病变时,体育锻炼量不宜过大,时间不宜过长。因为在糖尿病性心脏病时,剧烈的活动可使心肌耗氧量增加,心肌供血不足而引起心绞痛,甚则心肌梗塞。

        另外,急性运动时肾血流减少使糖尿病肾病加重;运动时血压上升,增加玻璃体和视网膜出血。注射胰岛素或口服磺脲类药物的病人锻炼时,应预防低血糖反应,必要时适当加餐。糖尿病的体育锻炼要持之以恒,长期坚持锻炼,除非有急性并发症,不可中断。

  以上就是糖尿病运动疗法需要注意的几个细节,糖友们在平时的运动中一定要多多注意,这样才能更好的达到健身的目的。

 

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