糖尿病足预防如今已经越来越得到许多糖友的重视,因此,病足虽然可怕,但是只要糖友积极预防,是完全可以避免的。
一般来说,糖尿病足预防需要注意下面几个方面:合理搭配膳食,控制糖、蛋白质摄入量,避免加重糖尿病症状;控制吸烟,吸烟可以加重动脉粥样硬化,可以引起小血管痉挛,加重下肢及足部缺血;加强功能锻炼,尤其散步、游泳、骑自行车对促进足部血运有很大好处; 不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子,因为那样会挤压您的足部,加重足部缺血;避免不必要的外伤,如:穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起,避免刺伤和摩擦伤;不要穿凉鞋,更不能赤足行走,避免划伤、刺伤和切割伤;不要交叉盘腿,避免减少足部血运;当您的足部有感觉减弱或麻木时,不要长时间接触过热、过冷的物质,避免烫伤或冻伤;发现自己患有糖尿病时,要规律地应用控制血糖药物,使血糖降至正常。并时刻关爱您的足部,。当出现足部皮肤颜色、温度觉、触觉等有异常改变时或一些细微的外伤时,请及时找专业医师来诊治。
以上就是糖尿病足预防的几个重要细节,糖友平时一定要多多注意,积极的预防病足的发生,以防治截肢的悲剧的发生。










